عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع هو ثلاث جلسات في المتوسط، تعتبر جلسات الكافيتيشن للبطن من الحلول الآمنة للتخسيس، الكافتيشن يعطي نتائج جيدة للتخسيس خاصة في منطقة البطن دون آثار جانبية.
والكافيتيشن cavitation هو جهاز موجات فوق الصوتية منخفضة التردد، تستطيع هذه الموجات اختراق الجلد والوصول إلى الطبقة الدهنية فتحول الدهون المعقدة إلى صورة أبسط يسهل التخلص منها.
في وقت الوجبات الجاهزة وقلة الحركة زادت الحاجة لأدوات مساعدة في إنقاص الوزن، اتباع نظام غذائي ورياضي ليس سهلا لكل راغبي التخسيس لذا كان الكافيتيشن حلا سحريا وأمنا لهؤلاء.
هل الكافيتيشن يخسس البطن؟
مع عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع ٣ مرات، في دراسة للمقارنة بين مجموعتين من النساء، مجموعة استخدمت جهاز الكافيتيشن مع تمارين على المشاية الكهربائية ونظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أما المجموعة الثانية فاستخدمت نفس التمارين والنظام الغذائي دون جهاز الكافيتيشن؛ وجدت الدراسة أن كلا المجموعتين استطاعت إنقاص الوزن وكذلك نقص في محيط الوسط ودهون البطن وزيادة الثقة في النفس إلا أن المجموعة الأولى التي استخدمت جهاز الكافيتيشن كانت نتائجها أفضل من المجموعة الثانية.
جهاز الكافيتيشن يكون له نتائج فعالة في تخسيس البطن وإنقاص الدهون الحشوية في البطن خاصة إذا تم استخدامه مع نظام غذائي مناسب ورياضة مناسبة للشخص الراغب في إنقاص الوزن.
في مركز علاج طبيعي بالتجمع نضع خطة علاجية مناسبة لكل شخص من نظام غذائي وتمارين رياضية مع تحديد جلسات الكافيتيشن بشكل يناسب كل شخص.
متى تظهر نتيجة جلسات الكافيتيشن؟
تتوقف نتائج جلسات الكافيتيشن على مدى التزام المريض بالجلسات وكذلك إتباع النظام الغذائي والرياضة فهذا الالتزام يجعل جلسات الكافيتيشن أكثر فاعلية.
في مركز علاج طبيعي القاهرة الجديدة لاحظنا أن المرضي يبدون نقصا ملحوظا في محيط البطن خلال اسبوعين لثلاث اسابيع منذ بداية جلسات الكافيتيشن، المريض يشعر بأن ملابسه أصبحت أكثر اتساعا عند منطقة البطن كذلك يلاحظ أن الحركة أصبحت خفيفة ولا يوجد شعور بثقل في منطقة البطن ويشعر بأنه بدأ يفقد الكرش.
نقص الوزن وتخسيس منطقة الكرش تجعل المريض يشعر بتحسن في صورته الذاتية عن نفسه وهذا يقلل الاكتئاب، شعوره بالنجاح في تحقيق أهدافه يجعله يتشجع لتحقيق المزيد من الأهداف.
نحن في مركز علاج طبيعي في التجمع نقوم بقياس نسبة الدهون في الجسم ومحيط الوسط حتى يلاحظ المريض التغيير في مستوى الدهون في الجسم والبطن ويعرف مدى التحسن في صحته.
كيف تخرج الدهون بعد جلسات الكافيتيشن؟
الكافيتيشن موجات منخفضة التردد لها قدرة عالية على اختراق طبقات الجلد للوصول إلى الطبقات الدهنية المتراكمة داخل البطن، تتكون الموجات فوق الصوتية من تضاغطات وتخلخلات، عندما تصل هذه الموجات لجدار الخلية الدهنية تسبب تصدع في الجدار، هذا التصدع يسمح بخروج الدهون خارج الخلية الدهنية.
تأثير الموجات فوق الصوتية على الدهون يسبب تحول الدهون إلى شكل أبسط، يمكن أن يتم استخدام هذه الدهون البسيطة في التمثيل الغذائي وتزيد فرصة حدوث هذا إذا كان المريض يقوم برياضة منتظمة ونظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.
بعض الدهون يتم تصريفها عن طريق الجهاز الليمفاوي في الجسم وهو الجهاز المسئول عن تصريف السوائل الزائدة في الجسم.
كم عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع؟
يتوقف عدد الجلسات المطلوبة لكل مريض على حسب كمية الدهون في البطن ونوعية هذه الدهون؛ هل هي دهون بسيطة أم معقدة؟
في مركز علاج طبيعي في التجمع في الغالب نقوم بعمل ثلاث جلسات أسبوعيا، نعتبر عدد ١٢ جلسة كافيتيشن على البطن مجموعة كاملة، نقوم بتقييم المريض بعد كل مجموعة وتدون التغيير في نسبة دهون الجسم ومقياس دهون البطن، قياس محيط البطن، كذلك نحدد مدى التغيير في شكل الجسم بشكل عام.
كم تستغرق جلسة الكافيتيشن؟
تستغرق جلسة الكافيتيشن حوالى نصف ساعة وقد يكون معها جلسة راديوفريكونسي أو ذبذبات كهربائية لتقوية العضلات أو تمارين يوجا.
تقول د فاطمة عرفة أستاذ مساعد في جامعة القاهرة:
" يساعد الكافيتيشن في تخسيس البطن والجسم بصورة كبيرة خاصة لو كان ضمن برنامج علاجي متكامل من التغذية العلاجية وأجهزة التخسيس الموضعي"
د.فاطمة عرفه
تنصح د فاطمة عرفه مرضاها بالاستمرار على عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع ٢-٣ جلسات، كما أن اتباع نظام غذائي سليم ونظام رياضي صحي يجعل جلسات الكافيتيشن أكثر كفاءة.
سعر جلسات الكافيتيشن في التجمع؟
يبلغ سعر المجموعة ٦ جلسات كافيتيشن ١٣٠٠ جنيها مصريا، بينما سعر الجلسة الواحدة ٢٥٠ جنيها، يفضل عمل مجموعة كاملة حتى يكون هناك نتيجة إيجابية.
بعض عروض التخسيس تشمل جلسات الكافيتيشن مع الميزوثيرابي أو حقن المانجورا مما يجعل جلسات الكافيتيشن أقل في السعر.
قبل وبعد جلسات الكافيتيشن
هناك نتيجة إيجابية عند عمل جلسات التخسيس الموضعي على البطن، الكافيتيشن هو جهاز تخسيس موضعي يساعد على تفتيت دهون البطن وتقليل الوزن موضعيا.
قبل وبعد جلسات الكافيتيشن على البطن يلاحظ حدوث فرق في دهون البطن يمكن ملاحظة هذا الفرق ومتابعته عن طريق القياس بالمازورة، يتم قياس محيط الوسط والبطن بمقياس السنتيمتر لمتابعة تأثير جلسات cavitation على البطن.
تأثير الكافيتيشن على دهون البطن بعد الجلسات يكون بسبب تأثير الموجات الفوق صوتية العميقة الذي يساعد في تفكيك الدهون المعقدة الى صورة أبسط يمكن تخسيسها بالدايت والرياضة بشكل أسهل.
كم جلسة كافتيشن لتفتيت الدهون؟
حتى تظهر نتيجة الكافيتيشن في تخسيس دهون البطن يحتاج المريض لعمل ٦ جلسات كافيتيشن على البطن على الأقل، عند عمل ١٢ جلسة تخسيس موضعي بالكافيتيشن تصبح النتائج واضحة ومرضية للمريض.
جلسات الكافيتيشن لتفتيت دهون البطن يجب أن يصاحبها اتباع نظام غذائي ورياضة للتخسيس كذلك قد يصاحبها أدوية للتخسيس وحقن للتخسيس الموضعي.
تقوم د فاطمة عرفه في مركز تخسيس التجمع بتحديد عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع والعدد الكلي لجلسات الكافيتيشن في أول كشف حسب نسبة الدهون لدى المريض والمناطق التي يود تقليل الدهون فيها.
تجارب البنات مع جهاز الكافيتيشن
أغلب من يشكو من دهون البطن الموضعية التى تصبح مشكلة مع ارتداء الملابس هم البنات قبل سن الجواز.
تقول أنسة مي المتابعة في مركز علاج طبيعي:
" ساعدنى جهاز الكافيتيشن على تقليل الدهون الموضعية في البطن وكذلك جهاز الراديو فريكونسي لشد الجلد في الظهور بشكل أفضل وارتداء الملابس التي طالما حلمت بارتدائها"
سحر فتحي ثلاثينية كانت تشكو من تراكم الدهون في البطن والجوانب والارداف بدأت المتابعة مع دكتوره/ فاطمه عرفه للتخلص من الدهون الزائدة وتحسين شكل الجسم، مع جلسات الابر الصينية و عدد جلسات الكافيتيشن في الأسبوع ٣ جلسات وصلت سحر لشكل مرضي.
لم تحتاج سحر فتحي دايت قاسي أو نظام رياضي صارم إنما باتباع الدايت المعتدل الذي أوصت به د فاطمة عرفه واتباع المشي لمدة ساعة يوميا تمكنت سحر من النزول أكثر من ٢ كيلو في الأسبوع.
الخلاصة
نحن في مركز علاج طبيعي في القاهرة الجديدة نعتبر جلسات الكافيتيشن للتخسيس البطن جزء هام من خطة التخسيس الكلي و التخسيس الموضعي, احجز جلستك الأن 01002942843.
جلسات الكافيتيشن على البطن فعالة وأمنة، اتصل بنا لتحجز جلساتك الآن ٠١٠٠٢٩٤٢٨.